[問題]陰陽師請進~

jboss · 文章由 **jboss** » 2005-11-10 5:56 PM

運動真的是很好的方法

沒有時間大部分都是藉口喔

再短的時間
再小的的空間
都能做一點運動的啦

開使用運動可能沒法馬上收效
習慣後
您不睡自己會睡耶

jackchen · 文章由 **jackchen** » 2005-11-10 5:57 PM

所謂酒肉穿腸過..佛主在心頭....小弟可是努力向善！不可以學世人~酒肉穿腸過，老公在上頭....

逍遙樓主 · 文章由 **逍遙樓主** » 2005-11-10 6:07 PM

jackchen 寫:所謂酒肉穿腸過..佛主在心頭....小弟可是努力向善！不可以學世人~酒肉穿腸過，老公在上頭....

好深奧的話...
完全有聽沒有懂說！

autumn · 文章由 **autumn** » 2005-11-10 9:01 PM

我是覺得要先看看失眠的原因，如果是有擔心的事，或煩惱，心結還要心藥醫，先把煩惱解決吧。

如果只是身體上的失眠，安眠藥是可以暫時解決短暫的失眠現象，1/4顆就可以睡上好幾個小時了

逍遙樓主 · 文章由 **逍遙樓主** » 2005-11-10 9:12 PM

現在大家談的都是物理治療！
就是盡量不要去依靠藥物來幫助睡眠！

chris · 文章由 **chris** » 2005-11-10 9:24 PM

我現在去上課都把車停在山下
在走路上去
雖然第一次爬上去有點累
不過現在習慣以後反而覺得很輕鬆了
至少每天有走這麼伊小段山路運動衣下

tom · 文章由 **tom** » 2005-11-10 10:14 PM

chris 寫:我現在去上課都把車停在山下
在走路上去
雖然第一次爬上去有點累
不過現在習慣以後反而覺得很輕鬆了
至少每天有走這麼伊小段山路運動衣下

可能很快就有蘿蔔可以吃了......

jboss · 文章由 **jboss** » 2005-11-10 10:15 PM

tom 寫:可能很快就有蘿蔔可以吃了......

應該是葷的吧~~

三杯兔...

Ps.姊姊你知道兇手是誰喔 :twisted:

逍遙樓主 · 文章由 **逍遙樓主** » 2005-11-10 10:49 PM

jboss 寫:
應該是葷的吧~~

三杯兔...

Ps.姊姊你知道兇手是誰喔 :twisted:

哇哈哈！

好個...三...杯.................吐！
喝三杯立刻吐...
讚讚讚！

panda0406 · 文章由 **panda0406** » 2005-11-10 11:19 PM

Athena 寫:陰陽師大大，請問失眠可有好方法可治
身邊有些朋友，有去看醫生，醫生有開放鬆的藥與安眠藥
不知道吃藥好嗎??

失眠............................

那就是過太爽最的不夠累啦
有時候工作少OR只做半天
晚上也會睡不著說

逍遙樓主 · 文章由 **逍遙樓主** » 2005-11-10 11:27 PM

panda0406 寫:
失眠............................

那就是過太爽最的不夠累啦
有時候工作少OR只做半天
晚上也會睡不著說

難不成閣下.....您是神仙公務員
錢多事少離家進
睡覺睡到自然醒
數錢數到手抽筋

jackchen · 文章由 **jackchen** » 2005-11-10 11:51 PM

盡量不要靠藥物來幫忙睡眠，我上司就是壓力過大，常常吃安眠藥，最後會越吃越多顆，不吃不能睡，那反而更嚴重了....

逍遙樓主 · 文章由 **逍遙樓主** » 2005-11-11 12:03 AM

jackchen 寫:盡量不要靠藥物來幫忙睡眠，我上司就是壓力過大，常常吃安眠藥，最後會越吃越多顆，不吃不能睡，那反而更嚴重了....

靠藥物來幫助睡眠...
嚴重的話會有憂鬱症的傾向...
用藥不得不注意喔！

chris · 文章由 **chris** » 2005-11-11 12:05 AM

tom 寫:可能很快就有蘿蔔可以吃了......

:x :x :x
運動只要方法對
運動到的就不會是小腿了
而是膝蓋以上的肌肉

jboss · 文章由 **jboss** » 2005-11-11 12:17 AM

chris 寫:運動只要方法對
運動到的就不會是小腿了
而是膝蓋以上的肌肉

8O 8O

蘿蔔變大喔

這樣不曉得兔有沒有大一點的耶

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