[新聞]熬夜工作 一定要補眠....

[tom]

熬夜跟睡眠-------個人覺得習慣就好(也是習慣問題)
自小知道拿破崙一天只睡4小時後,我也立志一天睡4小時
雖然尚無法趕上"拿破崙大大",但也相去不遠
就算不補眠--------我覺得也還好-------沒有痛不欲生的感覺.

陰陽師大大恭喜您了....
有數據顯示睡眠時數是隨著年級增加而遞減.....
一般來說嬰兒的睡眠時數是最長的...... :twisted:

[陰陽師]

陰陽師大大恭喜您了....
有數據顯示睡眠時數是隨著年級增加而遞減.....
一般來說嬰兒的睡眠時數是最長的...... :twisted:

我這18年來都一樣
多睡不會比較有精神
少睡也沒什麼--精神不好這種問題
所以才會說-------習慣就好.
相信再接下來的10年應該也差不多.

[chris]

真羨慕陰陽兄ㄟ
依天多出了好幾個小時
像我就不行囉！
每天早起上班的上午時段依定昏昏沉沉的

[yuni]

陰陽師大大恭喜您了....
有數據顯示睡眠時數是隨著年級增加而遞減.....
一般來說嬰兒的睡眠時數是最長的...... :twisted:

我這18年來都一樣
多睡不會比較有精神
少睡也沒什麼--精神不好這種問題
所以才會說-------習慣就好.
相信再接下來的10年應該也差不多.

嗯...我覺的陰陽師的心境可能比我還要年輕
真不賴

[陰陽師]

人老了
只能儘量做到心不老
但~~~不容易ㄟ!

[singming2001]

板上不是有人說睡ㄉ越少越好~~CC

[jboss]

板上不是有人說睡ㄉ越少越好~~CC

最好是喔~~