要現榨的喔...
不是7-11那種鋁箔包的喔...
蔗糖好像是雙糖..
可以由人體直接吸收...補充血糖...
當人體能量過低時容易受病菌侵犯...
這時候可以補充糖份...
因為直接吸收所以不容易累積成為脂肪...
所以身體有點警訊或體力不好時我都會補充甘蔗汁...
還有 檸檬汁+甘蔗汁 ...不錯喔.....
我快感冒時都這樣喝的...兩個加一起....加熱水...熱飲....
檸檬...有C...
甘蔗...有醣...提供能量...
還有中醫有說喔...甘蔗對腎臟與肝臟都很好喔...
下次問他為什麼...在跟大家報告...
