有人說：
「結婚，就是兩個人帶了不同的期待走進禮堂。」
有哪些迷思容易讓人在婚姻中觸礁？能改變嗎？
康健雜誌 69期 文∕吳若女 圖∕鄭佳玲
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台灣的結離婚對數比，從10年前的每四對有一對，到近年的每三對有一對，數字飆
揚，令人咋舌。一個婚姻專家幽默道：「每三對有一對離婚，其他兩對，一對是還在
吵，另一對是沒說出來。」
經營婚姻真的有這麼難？是不是有些不實的期待，在婚前就已根深柢固。是不是有些
想法，在婚姻裏怎麼也走不出來。有哪些迷思容易讓人在婚姻中觸礁？
迷思1：生小孩能改善婚姻關係
古時候的老祖母，會對爭吵不休的小倆口說：「別吵了，生個嬰仔就會好。」即使是
現在，很多夫妻也這麼想。
生小孩，真的有用嗎？
許多研究發現，生小孩，的確能暫時轉移夫妻的注意力，把焦點放在孩子身上，一起
完成這重要的「共同目標」，所以，兩人有可能進入休兵合作的狀態。古時候阿嬤的
勸，大概是出自這道理。
也許短期內可分散注意力，但時間一久，壓力與磨擦遲早會出現，因為日夜需要照顧
的嬰孩，是很大的責任與負擔。
像親民和太太就是常見的例子。他們打從婚前就開始吵，但覺得「結婚後就會好」，
於是仍執意走進禮堂，這當然是另一個迷思。
婚後，情況沒有改善，反而吵得更兇，因為在婚姻裏有更多責任與承諾。這時太太意
外懷孕了，親民不想這麼早生，太太卻執意生下，認為小孩可解決問題，穩固婚姻。
最後，還是以離婚收場，因為他們繼續為小孩爭吵。
所以，「生孩子最適當的時機，是在婚姻健全時，而不是出現危機時，」在美國頗具
影響力的心理治療師阿諾．拉查若斯分析。因為在養育過程中，夫妻還得對小孩的養
育方式及相關問題有足夠的共識，否則只會不斷爭吵，延續戰火。
迷思2：男人一定要養家
「你沒有養家，」太太抱怨。
「我怎麼沒養，房貸是我出的，小孩學費也是我出的，」先生反駁。
「可是，你沒出生活費和菜錢。」先生愕然。
和過去比起來，女性比以前更獨立自主，經濟條件也比以前好，但在她們的內心深處
還是會覺得，「男人應該養家，要付所有的帳單」，常常做婚姻諮商與輔導的台北市
立療養院社工師董秀珠發現。
「別看它是個迷思，」她繼續說，「它存在你我之間，深深影響夫妻關係。」
但這的確是過去所留下的傳統與觀念，在「男主外，女主內」的家庭結構中，男人一
定得養家。在現代社會，只有先生一份的薪水，很難撐起一個家，所以很多太太加入
掙錢的行列。
因此，「如果還死守著這個觀念，會給夫妻雙方極大的壓力，」董秀珠在門診的個案
中發現，像近來中年失業多，或太太錢賺得比先生多，都可能對婚姻造成傷害或威
脅。
不過，更常見的狀況是，夫妻共同養家，「誰出得多，誰出得少」，常變成爭執的焦
點。
就像前面的例子，先生明明已出了較大宗的房貸與教育費，但太太心裏仍不開心。此
時，不妨問太太：「你說的養家是什麼？」「你希望我把錢出在哪裡？」師範大學輔
導老師暨副教授、也有多年婚姻諮商輔導經驗的樊雪春建議。
「其實，妻子在乎的是心裏的感受，希望在錢上得到先生的疼愛與支持。」
因此她建議，夫妻間還可以玩個小遊戲，用一種心理量尺法，從0～10分，請太太列
出，先生出什麼錢，會得到多少分。例如，出菜錢和生活費是10分，而小孩的學費是
5分，那不妨讓先生出菜錢和生活費，可讓太太得到較大的滿足。
迷思3：每次的性都應該很棒
擁有美滿性生活的先決條件是：不要給自己太大的壓力，別以為自己的性生活，永遠
會像好萊塢電影情節那麼美妙。
英國知名的家庭婚姻專家羅伯．帕森斯在最新力作《60分鐘改變你的婚姻》裏，提出
10個夫妻可共同努力的目標，其中一項是打破性的迷思。
好萊塢的浪漫畫面，常讓人誤以為，女人永遠能「性」致高昂，而男人總是既狂野又
溫柔，更不會做完就倒頭大睡。
但在現實生活中，會碰到太太的生理期，也有雙方都精疲力竭時，或想親熱卻碰到孩
子醒過來。所以當然無法期待每次都很棒。
那些「性愛調查」的統計數字，也讓人神經緊張：一週要2.7次才正常，如果沒有，
是不是代表我們就不夠好？「找到適合你們兩個人的方式，就是最好的性了，」帕森
斯誠摯建議。
例如，時間允許，感覺也不錯時，來個豐富的「滿漢大餐」，從愉快的聊天談心，到
細膩的前戲愛撫，以至最後的高潮，都可以很盡興。如果時間有限，但還是想做，不
妨來個「速食」或「清粥小菜」。不必餐餐都堅持佳餚，那會錯過可口有趣的小點
心。但也不能常常吃速食，會讓人乏味，失去食欲。
要感覺都對了才能做，也是性的另一個迷思。因為生活的瑣事磨擦或壓力，隨時存
在，要感覺都對了才能做，只會使夫妻愈來愈疏遠。
有些夫妻發現，透過性可以渲洩情緒或壓力，在親密的身體接觸後，兩人反而有頭
緒，願意好好談談。但這不是每對夫妻都適用，只能說，試試看。
[轉貼]殺了婚姻的迷思
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逍遙樓主
當有個人愛上你，而你也覺得他不錯。那並不代表你會選擇他。
你說：你要找一個你很愛很愛的人，你才會談戀愛。
但是當對方問你：怎樣才算是很愛很愛的時候，你卻無法回答他，因為你自己也不知道。
沒錯，我們總是以為，我們會找到一個自己很愛很愛的人。
可是後來，當我們猛然回首，我們才會發覺自己曾經多麼天真。
假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？
其實，很愛很愛的感情是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。
或許每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶，
但是你有沒有想過：在你身邊會不會早已經有人默默對你付出很久了，只是你沒發覺而已呢？
如果你也正在為愛迷惘，或許下面這段話可以給你一些啟示：
愛一個人！要了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要改錯；要體貼，也要體諒；是接受，而不是忍受；是寬容，而不是縱容；是支持，而不是支配；是慰問，而不是質問；是傾訴，而不是控訴；是難忘，而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交代； 是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；可以浪漫，但不要浪費；可以隨時牽手，但不要隨便分手！
當有個人愛上你，而你也覺得他不錯。那並不代表你會選擇他。
你說：你要找一個你很愛很愛的人，你才會談戀愛。
但是當對方問你：怎樣才算是很愛很愛的時候，你卻無法回答他，因為你自己也不知道。
如果你都做到了，即使你不再愛一個人，也只有懷念，而不會懷恨。
你懂得如何去愛了嗎？試試看吧！
明白後....就乖乖結婚去吧！
你說：你要找一個你很愛很愛的人，你才會談戀愛。
但是當對方問你：怎樣才算是很愛很愛的時候，你卻無法回答他，因為你自己也不知道。
沒錯，我們總是以為，我們會找到一個自己很愛很愛的人。
可是後來，當我們猛然回首，我們才會發覺自己曾經多麼天真。
假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？
其實，很愛很愛的感情是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。
或許每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶，
但是你有沒有想過：在你身邊會不會早已經有人默默對你付出很久了，只是你沒發覺而已呢？
如果你也正在為愛迷惘，或許下面這段話可以給你一些啟示：
愛一個人！要了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要改錯；要體貼，也要體諒；是接受，而不是忍受；是寬容，而不是縱容；是支持，而不是支配；是慰問，而不是質問；是傾訴，而不是控訴；是難忘，而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交代； 是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；可以浪漫，但不要浪費；可以隨時牽手，但不要隨便分手！
當有個人愛上你，而你也覺得他不錯。那並不代表你會選擇他。
你說：你要找一個你很愛很愛的人，你才會談戀愛。
但是當對方問你：怎樣才算是很愛很愛的時候，你卻無法回答他，因為你自己也不知道。
如果你都做到了，即使你不再愛一個人，也只有懷念，而不會懷恨。
你懂得如何去愛了嗎？試試看吧！
明白後....就乖乖結婚去吧！
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